Mgr. David Dvořák - fitness a kondiční trenér

Sport mě provází celý život. Věnoval jsem se závodně volejbalu a basketbalu, mám zkušenosti s tenisem a v současnosti také s bojovými sporty. Řadu let jsem působil jako trenér dětí a mládeže ve volejbalovém klubu SK Dansport Praha.
Jako fitness a kondiční trenér se zaměřuji na rozvoj síly, zlepšování kondice, mobility a celkové pohybové připravenosti. Tréninky stavím individuálně podle cílů a možností každého klienta s důrazem na správnou techniku, bezpečnost a dlouhodobý progres.
Pomohu vám se zlepšením kondice a sportovího výkonu, nabírání svalové hmoty, redukcí hmotnosti i formování postavy. Věnuji se začátečníkům, rekreačním sportovcům i aktivním hráčům, kteří chtějí posunout svou fyzickou připravenost na vyšší úroveň.
Pro více informací klikněte zde.